每年夏天，人们把苋菜的嫩叶都吃完之后，剩下的菜梗就任其长到又老又用硬，这就可以用来做霉苋菜梗了，在绍兴几乎家家户户都会做。首先要把苋菜梗上的叶子摘掉，只要中间的梗就行了，然后切成小段，用水清洗干净，用盐稍微腌制一下，再放到坛子里腌制发酵。
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