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文档简介

跳绳兴趣小组活动总结跳绳爱好小组活动总结1

经过一学期的跳绳活动,同学有不少收获,我将从以下两个方面进行总结:

一、群体性方面

1、自觉性提高

在刚开头组织跳绳时,全部同学都特别兴奋,一拿到绳子,就飞速地奔跑着、跳着。在指导老师的带领下,同学学会了选绳,有组织、有秩序地排着队走到所在的区域内跳绳,活动完毕后,同学们也都自觉地回到教室。

2、花样丰富

同学的仿照和创新力量特别强。刚开头许多同学都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳。经过这一个多月的练习,同学学会了许多花样。例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳??五花八门,各式各样。有的同学很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”。

3、师生关系融洽

在跳绳的过程中,指导老师和同学融成一片。有时指导老师作摇手,摇着长绳,有挨次地组织同学跳;有时同学作摇手,指导老师和同学一起跳。指导老师跳短绳,组织一个同学在面前,师生同心协力,协作得特别好,经过这些活动中,指导老师和同学的关系更融洽了。

4、促进同学学习

在跳绳的过程中,指导老师还让同学一边跳绳一边背数学乘法口诀,手脑并用,促进同学利用那激烈的体育活动精神学习文化,使同学们更快更有效地把握口诀。

二、竞赛方面

1、比长久

在一次不死绳的状况下,计算谁跳的最多,评出了第一名497下,予以嘉奖。

2、比速度

时间为1分钟,在规定的时间内跳的次数最多的为胜者,评出第一名191下,予以嘉奖。

3、挑战赛

挑战第一名的同学,次数比第一名多则获胜,予以嘉奖。

总而言之,跳绳活动丰富了同学的课余生活,增加了同学体质,熬炼了同学意志,增加了班级分散力,增加了同学集体荣誉感,亲密了师生之间的沟通和联系,促进了校内的和谐进展。

跳绳爱好小组活动总结2

通过跳绳爱好小组活动,丰富了同学的课余生活,增加了同学对体育活动的熟悉,进展了同学的体质,可激发大批的同学参加跳绳运动中来,为同学的终身体育,终身健康奠定良好的基础。

花校跳绳是一项全民皆益的.体育活动,只要手握一根跳绳就可以进行身体熬炼,经济并且实效。我们在训练时,主抓同学的基本功,只有同学的基本功上去了,才能谈得上跳花样、组校队;假如同学连简洁的原地双腿跳都不能连续上百个,如何去谈跳花样。同学的仿照和创新力量特别强,只要基本功扎实了,花样跳就指日可待了,刚开头许多同学连简洁原地跳绳都不太会,经过长时间的基本功训练,同学渐渐学会了许多花样,并且可以自创一些简洁的花样。

参与跳绳爱好小组的同学来自各个班。教学过程、教学进度和教学内容的支配,根据由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在同学头脑中留下较深刻的印象,有利于同学对技术动作的把握和运动表象的形成。运动负荷由小到大,满意了不同类型同学的要求。

我校的跳绳爱好小组活动支配在每天的大课间进行,我爱好小组的成员必需全员参与,剩余同学除参与其他社团活动的,小到一年

级的孩子、大到六班级的同学全部由班主任帮助下进行跳绳活动。活跃了校内气氛,促进了同学身心进展。

经过近几年不间断地训练,同学已经能把握花式跳绳的一些高难度动作要领,跳绳技术获得了很大提高。在整体协作方面,经过强化训练,同学的动作协调性和整体性也有明显提高,并组建了花样跳绳校队“绳舞飞扬”。代表县训练局参与了市训练局的汇报演出。并得到了自治区领导的好评。

跳绳活动丰富了同学的课余生活,增加了同学体质,熬炼了同学意志,培育了同学的合作力量和创新精神,增加了同学集体荣誉感,亲密了师生之间的沟通和联系,促进了校内的和谐进展。当然,活动中还存在着这样那样的问题,在今后的工作当中,我们会准时妥当的解决好、协调好活动开展过程中消失的诸多问题,进一步推动花样跳绳运动在我校更好进展。

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