新浪网
保健品真的有用吗?教你如何辨别真假保健品!
如果故事能杀人,那我的笔下寸草不生。如果文字能救人,那我的句子救赎无数。
你或你的家人有没有买到过假药?
有没有被市面上那些明明是保健品
却当成药品夸大功效的虚假宣传忽悠过?
生病本就是一件痛苦的事
如果再被假药、劣药耽误了治疗
更是一件不幸的事
别担心,花几分钟看完小编的文章
保你以后看一眼包装,就能辨别药品的真假和优劣
“
都说保健食品坑多水深,是吹牛界的“黄埔军校”。下面这些广告语,是不是很眼熟?
”
随着生活条件的提升,家里老人年龄大了,手里也有些闲钱了,而这时却出现了这样一群人,他们专门研究老人,从保健品,药品,保健器材,投资理财等等各方面向着我们的父母进发。
电视广告,广播,报纸,他们的宣传无孔不入,走街串巷,入户宣传,电话宣传,真的是防不胜防。
其实,很多夸上天的产品,根本就不能算保健食品。根据我国相关规定,保健食品只有27类功能范围,不在范围内的统统不靠谱,像宣传“补脑”、“壮阳”等功能的产品根本无法通过有关部门的审批备案。
什么是保健品?怎么辨别保健品真假?
什么是保健品?
保健品顾名思义就是具有一定保健功效的食品,其目的在于为人体提供所需的维生素,矿物质元素,在一定程度上能够调节人体机能,增强人体抵抗力,让人看上去更加的神采奕奕。
由于保健品的功能和品种多样,所以,对于保健品的适应人群,并没有明确的定义,也就是说上到老人,下到儿童都可以食用定量保健品。
所以,选择保健食品的第一步——先看是不是在下列功能范围内。
怎么辨别保健品真假?
药品在包装上一定能够看到批准文号:“国药准字H(或Z.S.J.B)+8位数字”,它的意思是国家药监局批准生产、上市销售的药品,H字母代表化学药品、Z中成药、S生物制品、J进口药品国内分包装、B具有辅助治疗作用的药品。如果包装上没有“国药准字”肯定是假药。或者有“国药准字”你登陆国家药监局数据查询,输入药品名称或“国药准字”后面的字母和8数字或药品名称,查不到的也是假药。在药品的包装上未标明或者更改有效期的,不注明或者更改生产批号的,超过有效期的都是劣药。
药准字:是药品,能治病,有疗效
食健字:保健品,能保健,不治病
药品和保健品到底有啥区别?
药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质,包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等。
保健品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
1
作用不同。药品有明显的药理作用,有严格的适应症,用于预防、治疗、诊断疾病;保健食品不以治疗疾病为目的,用于补充身体物质缺乏和调节身体功能。
2
使用对象有别。保健品并没有食用人群的限制,而药品只适用于患有某些疾病的人群。
3
安全性不同。国家明文规定,保健品的制成成份中不得参有任何有毒性物品,而药品中的某些成份是具有一定的毒性的,这也是“是药三分毒”的由来。药品可有不良反应,而保健食品绝对不允许对人体产生任何急性、亚急性或者慢性危害。
保健品真的有用吗?究竟需不需要买?
说到要保持身体的健康,有的人应该就会想到购买保健品,而像对于“吃保健品有用吗”这类问题,多数人还是存在争议的,尤其是在看到一些假保健品泛滥的现象后,大家就更好奇吃保健品有用吗?究竟需不需要买?
购买保健品已经成为了一种潮流,但很多人选择的时候都是靠听说,听说哪款好就买哪款。
因此对于很多人来说,吃保健品是有很多好处的,甚至有的人觉得保健品就多吃有益,而且对身体都是没有伤害的。这么想就大错特错啦!保健品都有各自的功效成分和适用人群,必须根据个人年龄、性别、体质和健康状况挑选。你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处,殊不知,弄不好,你的身子会越补越虚弱!
保健品能不能当药吃?
对于营养师来说,更习惯称保健品为膳食补充剂。
作为膳食补充剂的保健品,它科学合理的服用方法其实和我们的饮食是很类似的,那我们到底该不该吃呢?
原 因
大多数人不能吃足够的水果和蔬菜;
大多数人吃了太多的加工食品,缺乏必需的营养素;
我们用来种植的土壤已经枯竭,因此生长出来的作物中缺乏必需的各种矿物质;
孕妇、儿童以及老年人等特殊人群比正常人需要更多的营养;
某些药物可能会干扰维生素的吸收。
首先来说,一些医学界的专业人士和营养学家认为,膳食补充剂是有必要的,但保健品不是药品,最多只能用来进行辅助治疗。而且吃的越多,风险越大,因为有些产品当你长时间并大量服用时可能会产生副作用,或与其他物质共同服用时会产生不良效果。
保健品不是药品,最多只能用来进行辅助治疗。而且吃的越多,风险越大,因为有些产品当你长时间并大量服用时可能会产生副作用,或与其他物质共同服用时会产生不良效果。
注意注意,保健食品是没有治疗功能的,只能辅助、调节的功能,不能代替药品。类似宣传“N天治愈”的产品,可以移出购物车了。
所以,吃保健品有用吗,客观一点的说,正规合格的保健品对于人体的健康肯定是有调节作用的,不然国内保健品市场会发展得这么迅速,有些保健品的作用也是比较明显的。但是这也并不是说对于每一个人来说,保健品都是有用的。
总之,身体健康的人,一般不建议食用,而如果真的有需要,那么要了解清楚后,选择适合自己的保健品进行调节,但一定要记得不要随意食用保健品。
你从来都不会是一个人,拿起自己的武器去跟这操蛋的社会大干一场,大爱一场,要么有钱,要么有爱——刘小宝——一个行走江湖放荡不羁风一样的男子,写得一手好文,开得一手好车,我有故事,没有酒