开学4周以来，体育教学部积极响应学校的号召，按照教务处规定，制定了线上体育课程教学计划，并调整了相应的教学大纲与教学进度。在各运动项目选项班有序开展的基础上，还推出六式太极拳教学，完成既定的教学计划，并为同学们强身健体继续提供指导。

为了帮助同学们提升身体素质，学校体育部将太极拳课程纳入本学期教学。按照教学计划，每位体育老师通过六式太极拳视频开展线上教学，并要求同学居家练习，在返校后考核。太极拳是中华民族优秀传统文化之一，练习太极拳为当代年轻人认识太极提供了契机，也培养了学生持之以恒的坚强意志品质。  

除教授太极拳外，各位老师的体育运动选项班课程也正有序开展。岳志强老师在击剑选项班上，为学生讲授击剑理论知识，并让学生根据击剑教学视频完成击剑专项初步练习，返校后，他还将为学生进行亲身示范讲解。王慧是体育舞蹈班老师，她通过“遇建拉丁”公众号，向同学们介绍体育舞蹈恰恰舞理论、完整动作配乐示范、分解动作教学以及完整口令动作示范。她要求同学根据视频提前预习，返校后再现场详细教学。

指导室内锻炼  分层设置难易度

继疫情之初，通过学校微信公众号为学生提供居家锻炼指南后，体育教学部在线上教学启动后，又为学生开设了室内锻炼课程版块。室内锻炼课程中，体育教学部根据男女生不同体能特点，结合动作可操作性的难易程度、大学生身体素质要求等，设计出一系列有针对性的锻炼动作，指导学生完成运动世界APP中的室内锻炼，同时为学生推送运动损伤预防处理的常识。

密切联系学生班级管理不松懈

体育组各位老师通过通过QQ教学群，将学生们关心的体育课线上教学各类要求、教学资源、学生提问等分类汇总推送给学生；准时做好学生签到考勤等工作；上课时间，保持在线，随时解答学生提出问题；定期推送班级群公告，将上课要求、内容、注意事项等通知学生；同时督促及时完成交作业、锻炼打卡等任务，与学生保持教与学的紧密联系，确保学生的学习质量。 

及时点评作业获得反馈效果

由于体育课无法亲身示范实践，为了掌握学生学习情况，提升教学质量，各位体育老师通过作业点评、学生学习感想等获得学生反馈。

体育老师们让学生们拍摄个人练习太极拳视频，并对他们的练习情况、动作要领掌握程度、动作规范性等，进行“一对一”的个性化评价与把关。

此外，老师们还为学生布置了“六式太极拳”学习心得体会。学生们纷纷表示，太极拳学习，改善了他们亚健康的状态，全面提升了他们身体素质；太极拳学习，不仅帮助他们修身，同时更是修心；太极拳学习，使他们更加深入了解我们中华民族的优秀文化等。

老师们积极探索线上教体育，同学们充分配合线上学体育，教学相长，不断完善，全体师生携手完成体育课程教学任务，以良好的身体素质，共同打赢疫情阻击战。

供稿：体育教学部