大家好,小芯来为大家解答以上的问题。骗自己可以别骗自己是什么梗,骗自己这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、很多人在成长的过程中,会通过不断地自我成长和改变,认识自我,是成就美好人生的最大的绊脚石之一,这主要是因为,我们人的大脑,会自动的选择一些利于我们人类容易接受的信息,并对他进行加工,由此,我们的大脑就会自然发送一些信息,就像是我们的大脑和心理向来会进行自我欺骗。
2、刚开始,大家愿意这么做可能是因为只是想通过大脑的自主屏蔽功能,让自己忘却痛苦,或者短时间内的逃避现实。
3、但与此同时,当我们不能面对现实时,也就失去了很多解决问题带来快乐的因素。
4、人们往往会在这几种情况中选择自己欺骗自己,也就是,第一种;在遇到有些你不确定是否有把握做成的事情上个,大脑会自动选择屏蔽并且对你进行催眠,通过欺骗,我们可以维持现有的状态,不管是在父母关系,家人关系,朋友关系等等多个层面上,都会有一定程度的保护机制。
5、同时,改变这些观点则需要太多的努力,而我们时常又不愿意做出改变。
6、我们之所以选择欺骗自己,是因为我们想要维护自己内心的自尊感和荣誉感。
7、这样,我们才会看起来与其他众人区别不大。
8、同时,我们选择自己对自己欺骗,是因为我们不愿意让自己感觉到事情来临时候的无助。
9、这也只是因为我们自身额能力本就不足。
10、这就导致我们想要的比自己本身拥有的要少得多。
11、直接勇敢的面对自己,这需要很大的勇气,同时,我们选择欺骗自己,也是被逼的,我们自己也很无奈。
12、自己欺骗自己,可以体现在很多方面,很多种事情上,通常,我们会把正在困扰自己的事情闲置到一边,不去想他不去思考,以为这样事情就解决了,其实就是自己欺骗自己。
13、同时,还会伴有神经兮兮的突然情绪变化。
14、比如正被事情折磨的心情沉郁,会表现出极度的喜悦之情,郁闷悲伤的心情越强烈,喜悦之情就会越疯狂。
15、而且,当我们选择忽略一件事情对我们产生的伤害时,也就是我们自动选择压制住了心中的怒气,这样,自然而然地就会把怒火转化到其他的事情上。
16、就会对别的事情产出怒火。
17、这样,长久下来,我们自己的身体和心灵都会受到一定程度的伤害,我们会失眠,烦躁,甚至变得抑郁。
18、这样看来,还是直面我们的内心吧!. 我们通常以为“自己骗自己”是一个情绪问题,也就是“明明知道实际情况,但不愿意面对”。
19、这种相对好办,只要调整心态,勇敢面对现实就好。
20、还有一种情况,就很麻烦,是我们的记忆本身出了错,自己还没意识到。
21、为啥记忆会出错?简单来说,是大脑的生理机制造成的。
22、感官盲区让记忆不准确。
23、我们的眼睛、鼻子、耳朵本身存在局限,不可能完全准确地捕捉信息,有时还会受到温度、光线、声音等外部环境的影响。
24、魔术就是让人体验到感官错觉的很好例子。
25、你想,记忆在收集信息这一步就已经产生了差错,最后生成的记忆当然也不会准确。
26、 注意力有限让记忆不全面。
27、注意力负责筛选信息,当注意力集中在一些信息上时,会同时抑制其他信息输入大脑。
28、举个例子,专心工作的你很可能听不到旁边孩子的哭泣。
29、你想,如果被忽略的信息很重要,记忆当然就不会准确。
30、提醒对方他忽略了什么,能帮助他走出注意力的误区。
31、记忆的储存方式容易产生错配。
32、记忆是依靠“联想”这个功能存储在大脑中的。
33、当你想起一件事,和这件事有关的记忆就会同时被唤醒。
34、如果一些记忆之间的连接力太强,“联想”就会带着人走向记忆错误。
35、比如,说到“护士”,我们大概率会认为是“女性”,但当一个男护士出现时,大脑会有点“脑筋急转弯”的感觉。
36、5. 大脑分不清记忆的来源。
37、大脑容易记住信息的内容,但很容易忘记信息的来源。
38、别人的经历、媒体上的故事,甚至自己的想象,都会成为虚假记忆的“素材”。
39、比如,很多人会记得自己出生时大哭的场景,这很有可能是他们把父母告诉他们的记忆,误以为是自己的记忆。
40、这个过程是正常的脑部活动,不需要意识参与,所以很难发觉回忆会让记忆失真。
41、你可能很吃惊,回忆就是复习啊,为什么还会让记忆失真呢?这是因为,回忆无法完全提取出“原件”,不足的地方,大脑会自动补充。
42、时间久了记忆就“面目全非”了。
43、打个比方,你给别人复述刚看完的电影。
44、一开始讲很激动,但重复讲得越多,可能感觉越无聊,很多激动人心的情节,在不知不觉中就丢失或改变了。
45、记忆在“转换格式”时会丢失内容。
46、心理学家做过一个实验,让试验者观看一段抢劫案视频。
47、第一组人看完后,用文字描述犯人长相,第二组不做描述。
48、你猜哪组人能更准确地认出犯人?答案是第二组。
49、数据表明,第一组的准确率只有27%,第二组高达67%。
50、原因就是,记忆在“人脸记忆”转化成了“文字记忆”时损失了内容。
51、不想面对现实,性格懦弱。
52、好听一点是比较善感,不好听的就是卑微,别人的错怎么是想办法找理由去原谅别人,总是为别人着想,别人会更加的不在意呢。
53、想开一些啊。
54、生活缺少了谁都是一样的生活,何必那么在意别人的想法呢,做好自己就好人似乎总是喜欢自己骗自己,有时明明开心,却装作难过,有时分明难过,却要强颜欢笑!甚至有的的时候,欺骗自己内心最真实的感受,分明还不知道自己想要什么,却又贪婪的接受送到眼前的快乐,过去了却发现,最后要常常为之所累!。
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