懒羊羊
脱发本来是身体的正常新陈代谢，但是如果大量脱发的话，就不正常了，就变成了一种疾病，大家一定要重视脱发的问题，要积极的寻找各种方法去治疗，现在大家常用的方法包括食物疗法，极客补发以及药物疗法等，这些方法都是不错的，大家就可以根据自己的实际情况选择合适的方法，下面就来说说脱发是什么原因引起的以及脱发的缓解方法有哪些等问题，以供参考。
脱发是什么原因引起的？
1.雄激素性脱发
为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。
脱发是什么原因引起的
2.神经性脱发
精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
3.内分泌脱发
毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
4.营养性脱发
毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
5.物理性脱发
常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
6.化学性脱发
化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
7.感染性脱发
各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
8.症状性脱发
某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
9.先天性脱发
发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
10.季节性脱发
一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。
脱发的缓解方法
分缝位置
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，减少脱发。
补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处，保持大便通畅也有利于头发的健康生长。
避免损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄。
洗发水的选择
洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。
良好情绪
压力过大也可能是你掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。
脱发是什么原因引起的
脱发要注意什么
食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、B族等维生素的缺乏、缺铁、缺锌、不足或过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是掉头发的原因。
食糖性脱发：食糖性脱发为食糖过量引起的脱发。糖在人体的新陈代谢过程中，形成大量的酸素，破坏维生素B族，扰乱头发的色素代谢，致使头发逐渐因失去黑色的光泽而枯黄。过多的糖在体内可使皮脂增多，可诱发头皮发生脂溢性皮炎，继而大量脱发。
食盐性脱发： 食盐性脱发为食盐过多造成的头发脱落。盐分可导致人体内水的潴留，同样在头发内可造成滞留水分过多，影响头发正常生长发育。同时，头发里过多的盐分给细菌孳生提供了良好的场所，易患头皮疾病。加上食盐太多还会诱发多种皮脂疾病，造成头垢增多，加重脱发现象。
近几年来，年轻女士脱发现象日趋严重，经一些专家的研究分析后指出，与女士过度减肥有关。头发的主要成份是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，不吃主食，难以补充充足的蛋白质、铁质等营养供给毛囊而导致脱发。
脱发是什么原因引起的？以上就给大家介绍了关于脱发的原因问题，大家在找到了脱发的原因之后，就可以对症去治疗了，平时要加强营养，还需要注意身体锻炼，有一个好的心情，不要每天郁郁不乐的，另外，大家也可以使用补发的方法，这样马上就可以看到效果， 比如极客补发。
