凡间百味珍馐,不过一道黄花菜。小编将带领你重新认识黄花菜!
一、黄花菜的营养价值
二、黄花菜的适用人群
1、 适用孕妇,黄花菜有通乳的功效,对妈妈和宝宝都是很好的哦
2、 适用于爱美人士,常吃黄花菜还能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力,可使皮肤细嫩 饱满、皱褶减少、色斑消退、美容养颜。
3、 肠道癌瘤人士,黄花菜能有效抑制癌细胞的生长
4、 中老年人士和三高人士,黄花菜能降低三高哦
黄花菜虽好,可不能贪吃哦,黄花菜富含的粗纤维可能会令你的肠胃不适哦
三、黄花菜的吃法:
新鲜黄花菜:黄花菜炒木耳
1.泡几朵木耳。泡好后清洗干 净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分。
2.锅内放油烧热,放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒。
3.下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味,出锅即可。
黄花菜炒木耳如果不加肉就是著名的斋菜。
干黄花菜:黄花菜炒鸡蛋
1、黄花菜用水泡透,泡透后把有根的地方去掉一点,然后对切一半,不嫌长也可以不切
2、鸡蛋打入碗里,加点盐,搅拌均匀。
3、锅中底油,油热倒入鸡蛋液摊开,最好开小火,时间不要长,15秒这样就行了。
4、倒入黄花菜翻炒几下,然后稍微加点水。
5、加水之后就加点盐,稍微一点糖,几点醋,淋一些香油,盖盖子闷1分钟。
6、起锅之前加点葱花就可以了。
1、黄花菜据《本草注》记载,萱草味甘、令人好欢、乐而忘忧,从此世人把它称为忘忧草。
2、黄花菜有较好的健脑、抗衰老的功效,但因为其含有丰富的卵磷脂,此物质是机体中许多细胞,特别是组成大脑细胞的重要成分,对于增强和改善大脑有很重要的作用,同时对清除脑动脉的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊的疗效。因此人们称其为健脑菜,再治疗神经衰弱、心烦不眠、健脑安神这方面有很好的作用。
3、黄花菜有健胃、通乳、补血的功效,对于哺乳期的妇女、乳汁分泌不足者有很好的疗效,屁可起到通乳下奶的作用。
4、黄花菜还有利尿消肿的功效,可以治疗浮肿、小便不利者。
5、黄花菜还有显著的降低血清胆固醇的功效,有利于高血压病人的康复,可以作为高血压病人的保健蔬菜。
6、根据研究表明,黄花菜富含有效成分能抑制癌细胞的生长的因素,丰富的粗纤维能够促进大便的排泄,可作为防治肠道癌症的食品。
7、常吃黄花菜还可以滋养皮肤,增加皮肤的韧性和弹力,可使皮肤细胞饱满、润滑、柔润、皱纹减少、色斑减退、增添美容。
8、黄花菜的注意事项与禁忌:黄花菜属于湿热的食物,有疮疡、胃肠不和的人少食,平素痰多尤其是哮喘患者要忌食,黄花菜可以吃新鲜的,一定要吃煮好干燥以后的黄花菜,否则有毒。
品质有保证
采用有机肥种植,绿色无公害
采摘黄花菜:人工采摘
工艺流程安全透明、无添加
历史悠久,黄花菜原产地
公司现有基地5000亩,厂房9800平方米,其中加工厂房、科研办公楼、实验室、检测化验室等配套设施;现在员工168人,公司技术力量雄厚,生产设备精良,种苗繁育及加工技术先进,检测仪器齐全;新引进的3条黄花菜加工生产线,将黄花菜从杀青、烘烤至包装一次成型,不仅节能、省时、提效,而且确保了黄花菜的内在品质,同时也较好地解决了下雨天黄花菜“加工难”的问题。企业在全国拥有58个营销网点,产品销往全国各地,出品泰国、越南、马来西亚、印尼、新加坡等国家。
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