子曰：“贤哉回也！ 一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也！”6.11
解释
“箪”音dan (单),是一种煮饭的竹器
“食”，旧读si(四)，即食物
“不堪其忧”，能承受叫作“堪”
“不堪”就是不能承受、受不了
大意
孔子说： “颜回真是优秀啊！一盒饭，一瓢水，住在破烂的巷子里，别人会忧愁得受不了，而颜回却不改他的快乐。真是优秀啊，颜回！
导读
孔子在这里对颜回的称赞也就是自己的追求。孔子毕生追求的是人格的完美，是一个人在精 神上所能达到的最高的高度，这个高度的极点是与天为一，与道为一。一个人在这样的追求过程中得到极大的满足，心里永远是快乐的，物质上只要能够维持生命，就不影响自己对道的追求。所以颜回能够一箪食一瓢饮居陋巷而不改其乐，道理在此。
汉朝有个严君平，家境清寒，靠卖卜为生，但他每天算命只要赚到一百个钱就收摊回家，下帷读书，道理也在此。每个人的生命有限，时间有限，而物质的追求是无限的，一个人穷毕生之力去追求无限的物质，便永远生活在不满足之中，永远都没有时间和精力去照顾自己饥饿的灵魂，这样的人其实不会有真正的快乐。
可惜古往今来，茫茫人海，有几人能够有颜回和严君平这样的觉悟呢？懂得这点，就能够懂得孔子为什么这么喜欢颜回，为什么给颜回这么高的评价，也就能够明白所谓“孔颜乐处”到底在哪里。也许我们大家都做不到这样，但我们至少应该懂得，至少应该朝这个方向前进。高山仰止，景行行止，虽不能至，其心向往之！
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