致力于为大家奉献最有效的经验，让大家能够解决掉问题，但是大家也都知道，每个人遇到的情况都是不一样的，大家在看小编经验的同时，除了跟随操作，也需要自己的思考，举一反三的解决问题，这样才河燃全善胶独迫口呼特会变得更加有内涵，如何防止校来自园欺凌

方法

  • 1
    寻求帮助：
    不要害怕向外界寻求帮助的行为会造成更坏的结果，当自我能命散手力无法解决被欺凌的事实，应该主动积极的将受到欺凌的事情向第三方进行求助，求助的渠道很多，常规备英吸食绍初钟被的求助对象有父母、老师稳统功是单、学校、社会公益组织。执法机关等。
  • 2
    保护自己：
    被欺凌不需要懦弱，需要的正当合法并且有效的保护自己，逃避可以解决一时的问题，却解决不了后续的成湖证式帮比错长问题。性格的养360新知成是众多小事件慢慢的积累而成，一个逃避问题的孩子，始终会遇到无法逃避的生活。
  • 3
    锻炼身体：
    努力提高自己的身体素质，校园欺凌表象上的伤害大多十保跟植两某距鸡执来自肉体，锻炼身体以保证自己不会是被欺辱的对象，是一种行之有效的方法。
  • 4
    团结同学：
    统计而言最容易受到学校欺凌的孩子大多是孤单的，不能封察汉与其他学生很好交流的孩子。他们在学校中的存在感很低，不容易得到关注，所以最容易成为被欺凌者。团结同学是指融于一个平等的圈子，而不是降低自己巴结别人。
  • 5
    树立装排答压负讲自信：
    不要从自身找原因，不要将被欺凌当做命运，不要自卑。在行为上思想上强大自己，不去畏惧凌霸，但是也不要将强硬反抗作为唯一的手段。旁观者叙述的并不是被欺凌者的实际情况，但是被欺凌者可以去学会复杂固千江话或田概并牛制旁观者的所作所妒皮喜弦为。
END